Prime Kraft BCAA 2:1:1 (500г, клубника): купить аминокислоты
1 товаров
Частые вопросы
Как принимать BCAA Prime Kraft 2:1:1?
Рекомендуемая порция — 5–10 г, растворённая в 300–500 мл воды или сока. Принимайте её до, во время или сразу после тренировки. В дни отдыха можно пить одну порцию утром для поддержки мышц.
Чем BCAA отличается от обычных аминокислот?
BCAA — это три незаменимые аминокислоты с разветвлённой цепью: лейцин, изолейцин и валин. Именно они напрямую участвуют в синтезе мышечного белка. Обычные комплексные аминокислоты содержат более широкий набор, но действуют менее прицельно.
Почему соотношение 2:1:1 считается классическим?
Лейцин в-double дозе относительно изолейцина и валина обеспечивает максимальную стимуляцию синтеза белка. Соотношение 2:1:1 научно признано оптимальным и проверено десятилетиями использования в спортивном питании.
На что обратить внимание при выборе BCAA?
Смотрите на состав: в качественном продукте должны быть только чистые аминокислоты без лишних наполнителей. Важны также вкус и растворимость, ведь порошок придётся пить регулярно. У Prime Kraft добавка хорошо растворяется и имеет приятный клубничный вкус.
