10+1 методов расслабления (м) Каматтари
28,21 BYN33,87
В наличии
Перейти в Читай-Город →Продаёт магазин
Читай-Город
Описание
Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления. В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использования для управления стрессом и повышения личной эффективности.
