Движение без боли. Легендарная система Фельденкрайза
17,38 BYN
В наличии
Перейти в Читай-Город →Продаёт магазин
Читай-Город
Описание
Уникальные методы против боли в спине, шее, конечностях. Легендарная система Фельденкрайза. Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только. Читайте - чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
