Ежедневник "6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь" (пудра), Доминик Спенст
Цена обновлена: 19.08.2026
Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-9614-2130-9 |
| Автор | Спенст Д. |
| Переплет | твердый переплет |
| Направление | успех, мотивация |
| Количество страниц | 288 |
Описание
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день! В ежедневнике 288 страниц. 89 страниц для усвоения информации о том, зачем это и как это работает, 190 страниц для ежедневных, еженедельных и ежемесячных ритуалов. Приятные шелковистые страницы, две ленты-ляссе, переплет из ткани.
