Альпина PRO Книга "Хэппиномика. Теория и практика счастливой жизни", Оносов А.
Цена обновлена: 19.08.2026
Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-20-600439-7 |
| Автор | Оносов А. |
| Переплет | твердый переплет |
| Направление | счастье, гармония |
| Количество страниц | 272 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
Описание
Стремитесь к большему счастью и удовлетворенности жизнью, но не знаете, с чего начать? Алексей Оносов, проведя более 500 интервью с успешными предпринимателями и изучив горы литературы, вынес из них все самое ценное и подробно описывает все шаги достижения устойчивого счастья. Его книга «Хэппиномика. Теория и практика счастливой жизни» даст вам четкое понимание, что такое счастье и как его достичь, а также предложит конкретные инструменты для работы над собой. Прочитав книгу, вы сможете разобраться в своих истинных желаниях и сделать первые шаги к их реализации. А если вы испытываете трудности в отношениях с собой или окружающими, то практики, представленные в книге, научат вас эффективным техникам коммуникации и помогут построить более гармоничные отношения. Предложенные автором практические советы, упражнения и проверенные методики вы сможете применять сразу же после прочтения. Ведь по мнению автора, счастье — это не случайность, а навык, которому можно научиться при помощи регулярных тренировок и практик. Перейдите из позиции жертвы в позицию творца своей жизни, возьмите на себя полную ответственность за свое счастье и активно работайте над собой, независимо от внешних обстоятельств и поведения других людей. В книге есть все для того, чтобы вы не сбились с намеченного пути и стали по-настоящему счастливым человеком! Книга для тех, кто чувствует себя несчастным, даже если внешне все хорошо, для тех, кто хочет улучшить отношения с собой и окружающим миром, развить осознанность, научиться управлять своими мыслями и эмоциями, а также для всех, кто стремится к личному благополучию и гармонии в жизни.