Книга "Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию",Владислав Чубаров
Цена обновлена: 19.08.2026
Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-9614-9791-5 |
| Автор | Чубаров В. |
| Переплет | твердый переплет |
| Количество страниц | 208 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
Описание
Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия — это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия — это жестокость, от которой люди и общество дичают, а когда на агрессию наложено табу, подавление злости ведет к психологическим и даже телесным проблемам. Получается, мы не можем проявлять агрессию и не можем ее не проявлять. Как же использовать и упаковывать агрессию правильно — не во вред себе и окружающим? Книга известного российского психолога Владислава Чубарова поможет вам научиться использовать такие негативные чувства, как раздражение, гнев, злость, ярость, преобразуя их в созидательную энергию.