Книга "Мозг в порядке. Как улучшить память, справиться с перегрузкой и вернуть ясность ума", Елена Сосновцева
Цена обновлена: 19.08.2026
Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-96-149326-9 |
| Автор | Сосновцева Е. |
| Переплет | твердый переплет |
| Количество страниц | 324 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
Описание
Забыть имя собеседника на важной встрече. В очередной раз проехать нужный поворот. Пропустить день рождения друга. Если даты, цифры, факты и имена вылетают из головы, языки не учатся, а важные дела не делаются — эта книга для вас. Вы узнаете, как задействовать возможности мозга на максимум, улучшить концентрацию в условиях информационного перегруза и снизить риск нейродегенеративных заболеваний после 50 лет. Научно обоснованные техники и простые упражнения помогут вам развить мышление и не проиграть гонку с искусственным интеллектом в вашей профессиональной сфере. Это существенно обновленное, расширенное новыми главами издание книги Memento memory.