Бомбора Книга "Springbooks. Я больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью", Ван Ха
Цена обновлена: 19.08.2026
Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-04-233248-7 |
| Автор | Ха Ван |
| Переплет | мягкая обложка |
| Направление | саморазвитие |
| Количество страниц | 272 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
Описание
Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность. Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого. В своем новом сборнике эссе Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек - не так просто, как кажется. Но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее. Эта книга дает вам разрешение быть собой в мире, требующем совершенства. Потому что настоящая сила - это не серьезность и суровость, а внутренняя легкость и свобода. Книга будет полезна, если вы интересуетесь психологией, психотерапией. Понимаете, что такое личные границы и эмоциональный интеллект. Рекомендуем прочитать литературу про депрессию, выгорание, окр, сдвг.
