Книга "Тетрадь для тревожных котиков: Если тревога засиделась у тебя в гостях", Александр Карасев
17 BYN
Цена актуальна на 13.10.2026 — может отличаться от цены в магазине
В наличии
Перейти в Офистон Маркет →Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-00-631903-5 |
| Автор | Карасев А. |
| Переплет | мягкая обложка |
| Количество страниц | 208 |
| Возрастные ограничения | 12+ |
Описание
У вас в руках практический инструмент для самостоятельной работы с тревогой. Авторская методика практикующего психолога, магистра психологии и преподавателя курса по КПТ Александра Карасева научит вас справляться с тревожными состояниями мягко и уверенно, поможет постепенно проработать все аспекты проблемы и закрепить в памяти полезные навыки нормализации своего состояния как в повседневной жизни, так и в сложных экстренных ситуациях.
Отзывы покупателей
Отзывов пока нет. Покупали этот товар? Расскажите о своём опыте — это поможет другим.