МИФ Книга "Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины", Оксим Ким

Описание

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе. Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя. Эта книга научит вас: — выстраивать личные границы; — отражать скрытые или явные словесные нападки; — понимать собственные чувства; — показывать людям, как с вами можно обращаться, а как нет; — отстаивать свои интересы; — безопасно для себя взаимодействовать с миром.

Отзывов пока нет. Покупали этот товар? Расскажите о своём опыте — это поможет другим.