Добрая книга Книга "Управление стрессом для делового человека", Александр Фридман, Дмитрий Галанцев, Юрий Щербатых
Цена актуальна на 19.08.2026 — может отличаться от цены в магазине
Продаёт магазин
Офистон Маркет
Характеристики
| ISBN | 978-5-98-124711-8 |
| Автор | Щербатых Ю. |
| Переплет | твердый переплет |
| Направление | самотерапия |
| Количество страниц | 512 |
| Возрастные ограничения | 16+ |
Описание
Управление стрессом - недооцененный навык в деловой среде, хотя именно он может стать скрытым ресурсом для повышения личной эффективности и продуктивности. В отличие от спецслужб и профессионального спорта, где этому навыку уделяют должное внимание, бизнес часто не использует его потенциал в полной мере. Для руководителей, менеджеров и всех, кто работает в условиях высокой нагрузки, эта книга предлагает практические методы и техники преодоления стрессовых состояний. Авторы предлагают комплексный подход к самотерапии, основанный на многолетнем опыте и современных исследованиях. В книге подробно разбираются методы управления эмоциями, повышения устойчивости к давлению и сохранения ясности мышления в сложных ситуациях. Издание с твердым переплетом на 512 страниц рассчитано на читателей старше 16 лет и станет практичный инструмент в построении устойчивой к стрессу карьеры. ISBN 978-5-98-124711-8.
Отзывы покупателей
Отзывов пока нет. Покупали этот товар? Расскажите о своём опыте — это поможет другим.