Книга Яуза-пресс Два взгляда на один невроз

Описание

Как жить спокойно в неспокойные времена?Можно ли самому распознать невроз?Как понять, можно ли справиться самому или пора обращаться к специалисту за помощью?Возможно ли вылечить невроз за 5 мин?Есть ли способы помочь близким, столкнувшимся с неврозами?Если вы хоть раз задавали себе подобные вопросы, то вам нужна книга «Два взгляда на один невроз».В книге содержатся уникальные материалы — «выпускные эссе» — позволяющие от первого лица узнать мысли и чувства людей, столкнувшихся с неврозом.Автор анализирует влияние окружения человека, его уникального характера и даже диеты на психическое благополучие. А также дает простой инструментарий для самостоятельного выявления неврозов и принятия решения об обращении за помощью к специалистам.Внутри вы найдете тесты на тревожность и депрессию для самопроверки.Иосиф Гольман — практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их неврозов — причин их появления, а главное, способов избавления от них.

Отзывов пока нет. Покупали этот товар? Расскажите о своём опыте — это поможет другим.