Нехудожественная книга АСТ Смелость быть счастливым, твердая обложка
Цена актуальна на 01.11.2026 — может отличаться от цены в магазине
Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Нехудожественная книга АСТ Смелость быть счастливым, твердая обложка: 22 BYN в магазине 21 Vek, раздел «Нехудожественная литература»; нет в наличии; активных купонов: 3.
Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть счастливым. Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам. Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:Как понять, чего ты хочешь.Как перестать откладывать дела на потом.Что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы.Как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы.Как победить синдром самозванца и начать проявляться.Как отпустить обиды.Как построить гармоничные отношения.Как мотивировать себя на новые свершения.
