Нехудожественная книга Бомбора Дорожная карта долголетия, твердая обложка

Описание

Почему мы стареем и можно ли реально сохранить молодость — ответы на эти волнующие всех и каждого вопросы вы найдете в этой книге.Вы узнаете, что генетика это не приговор.Прочтете, какие именно изменения возникают в организме в процессе старения и как их можно предупредить.Поймете, как выявлять хронические воспаления и бороться с ними.Внутри книги самые популярные антивозрастные диеты, самые эффективные физические нагрузки, правда и мифы о БАДах, реальные способы борьбы с вредоносным стрессом и обязательные чек-апы — все самое важное под одной обложкой.

Отзывов пока нет. Покупали этот товар? Расскажите о своём опыте — это поможет другим.