Нехудожественная книга Эксмо 7 этажей здоровья, твердая обложка
Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Сергей Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Новая книга из серии «Золотая полка» доктора Бубновского поможет вам сохранить и восстановить здоровье методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела: от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, а также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений (с иллюстрациями), которые будут полезны пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний: Первый этаж — стопа.Второй этаж — колени.Третий этаж — тазобедренный сустав.Четвертый этаж — спина и позвоночникПятый этаж — плечи..Шестой этаж — руки.Седьмой этаж — голова.
