Эксмо

Нехудожественная книга Эксмо В 50 лет жизнь только начинается, мягкая обложка

Name: Нехудожественная книга Эксмо В 50 лет жизнь только начинается, мягкая обложка
Brand: Эксмо

20,24

Цена обновлена: 10.06.2026

Нет в наличии

Перейти в 21 Vek →

Продаёт магазин

21 Vek

🎟️Купоны и скидки в 21 Vek

Хиты продаж со скидками до 50%

Скидка 50%

Получить →

Супер-цены!

Скидка 50%

Получить →

Все акции с промокодами

Скидка 30%

Получить →

Описание

Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка.Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти.Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков.Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни.Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие.Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи.