Нехудожественная книга АСТ Люби себя как котика, твердая обложка
Цена обновлена 01.11.2026 в 09:29 по данным магазина — итоговую цену подтверждает магазин при оформлении
Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Нехудожественная книга АСТ Люби себя как котика, твердая обложка: 33,5 BYN в магазине 21 Vek, раздел «Нехудожественная литература»; нет в наличии; активных купонов: 3.
Олеся Галькевич — практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг «ЛитРес» «Это факт!». Почему у многих из нас как-то... не получается заботиться о себе? Потому что есть привычка обесценивать себя и заниженная самооценка. А еще есть самоОТНОШЕНИЕ. Как я отношусь к себе? Как к нехорошей девочке, серой мышке, недостойной, глупенькой, неумехе? Или как к любимому котику?Представь, что ты относишься к себе как к самому милому котику: с уверенностью, спокойствием и безусловной любовью. Такой подход поможет тебе быстро трансформировать свои внутренние установки и научиться беречь себя.Внутри тебя ждут:Конкретные упражнения, которые помогут укрепить здоровое самоотношение.Список добрых слов о себе.Алгоритм справедливой оценки для объективного анализа своих успехов и неудач.
