Питер
Нехудожественная книга Питер Активное долголетие, мягкая обложка
18,36 BYN
Нет в наличии
Перейти в 21 Vek →Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Алексей Маматов — врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!«Если поместился коврик, поместится и практика!» А.
