Питер
Нехудожественная книга Питер Терапия эмоциональных схем
67,62 BYN
Цена обновлена: 08.06.2026
В наличии
Перейти в 21 Vek →Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
