АСТ
Нехудожественная литература АСТ Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день, мягкая обложка
14,34 BYN16,36
Цена актуальна на 11.10.2026 — может отличаться от цены в магазине
В наличии
Перейти в 21 Vek →🎁Промокод −50%Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует «завязываться узлом», сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да. Но при желании их может выполнить практически любой человек, не имеющий особой подготовки, и не обладающий избыточной гибкостью (то есть гипермобильностью). А польза… Польза будет. Нужно лишь регулярно заниматься.
Отзывы покупателей
Отзывов пока нет. Покупали этот товар? Расскажите о своём опыте — это поможет другим.
