Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
42,15 BYN
В наличии
Перейти в Читай-Город →Продаёт магазин
Читай-Город
Описание
Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.
