Практика осознанности в повседневной жизни. Руководство по жизни в настоящем моменте
46,41 BYN55,7
В наличии
Перейти в Читай-Город →Продаёт магазин
Читай-Город
Описание
В этой книге автор - известный психолог, парапсихолог, один из основателей трансперсональной психологии, познакомит вас с практикой осознанности в повседневной жизни. Здесь вы получите практические инструменты для развития внимательности на основе синтеза буддийских медитаций и практик Гурджиева. Эффективные упражнения помогут вам развить присутствие в настоящем моменте и возможно это вам понравится, и вы решитесь остаться в этом самом моменте здесь и сейчас.