АСТ
Нехудожественная книга АСТ Кето-лайт для здорового похудения, твердая обложка
56,46 BYN65,15
Цена обновлена: 07.06.2026
Нет в наличии
Перейти в 21 Vek →Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Тафье Мария — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот раз она рассказывает о своей уникальной методике «Кето-лайт» и собрала лучшие варианты завтраков, обедов, ужинов и перекусов,богатых белком, полезными жирами и сложными углеводами. Каждый рецепт — это баланс вкуса и пользы, а сама методика позволяет значительно терять вес без голода, ограничения порций и подсчета калорий.
