АСТ
Нехудожественная литература АСТ Маршрут перестроен. Как остановить день сурка
35,94 BYN
Нет в наличии
Перейти в 21 Vek →Продаёт магазин
21 Vek
Описание
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:Научишься заботиться о себе.Избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой.Поймешь, чего действительно хочешь.Узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
